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銀座的芬克爾店內穿過，搭乘後面的電梯下到地下。在穿過店內時有些緊張，也許男性會稍微感到不太好進去。這次我選擇了晚餐套餐。前菜拼盤，主菜可以從3種燉飯和3種義大利麵中選擇一種，最後有甜點，飲料是無限暢飲包含酒精的。5500日圓(含稅)可能稍微貴了些，但味道都很好。店員叫了就馬上來，點了新的飲料也很快送來，所以無限暢飲非常滿意。

我們選擇了價值3,500日圓的晚餐套餐。我們點了一杯羽衣甘藍汁和一杯飯後的卡布奇諾。食物非常美味。由於份量稍微多了一點，我覺得年長的客人可能會喜歡單點菜單，這樣就可以避免浪費。雖然氛圍非常好，但整體環境有點暗，讓我們看菜單有些困難。

所有的午餐菜單都是無麩質的，所以對於有麩質過敏的人來說，可以放心地享用。我第一次嘗試無麩質義大利麵，味道非常美味，根本分辨不出來它是無麩質的。開胃菜盤不僅營養均衡，而且美味可口，讓我在享受健康的餐點同時也感到滿足。下次再去銀座附近，我一定會再來光顧。

午餐使用。 利用了各種 Fancl 的產品，如青汁等，非常適合健康意識的人士。 意大利麵的份量比看起來要多，非常充足。 Detox 水非常好喝，可以自由續杯，所以我認為第二天來開酒會後非常適合。

數個月前我多次試圖預約，但總是無法找到合適的時間，直到最近才成功預約。現在我知道原因了。這家店的服務非常好，接待非常細心，笑容迷人。菜品也很美味，我點了套餐，每一道菜都讓我滿意，盤飾也很精緻。雖然還沒吃完，我的朋友已經說要再來這裡了。11:30的座位已經滿了，我確信2點的預約也是一樣。我真的很想再去一次。

我們在午餐時光顧了這家餐廳，食物健康又清淡，味道很好。甘藍汁喝起來也很順口，沙拉醬也很美味。不過，因為是健康輕食，可能更適合少吃的女性。

平日的11:30預約初次光臨。餐廳幾乎滿座。因為想吃大量的蔬菜，所以點了花園沙拉。在Oz Mall預訂的特典中，飯後的甜點和飲料也一起送來，真是太好了！還用LINE好友登錄的優惠券，得到了一杯白葡萄酒的服務。菜品方面，羽衣甘藍汁和沙拉的青汁醬汁都沒有難聞的味道，非常美味。湯對我來說有點淡。麵包可自由續，也很推薦。餐廳擁擠，等待服務生送水和菜單，點餐大約等了15分鐘，但服務很細心。如果操作更順暢，這將是一家更值得推薦的餐廳。

銀座五丁目的「FANCL SHOP」地下一樓有一家名為「Brown Rice Mills」的餐廳。這個位置對於初次造訪的人來說可能有些難找，因為必須進入FANCL SHOP內。我自己也繞了一圈才找到。一般來說，這裡很受歡迎，如果不提前預約，可能得等一會兒。我和一位好奇的朋友前一天詢問了一下，被告知不須預約也可以，所以我們就來了。但由於預約優先，我們等了整整一小時才被安排進去（我是遲到的）。大概是因為即使不預約也能進去，但要預備等待（因為預約優先）的意思吧。所以，如果有機會去的話，我建議還是提前預約比較好。至於午餐，菜單上有著考慮到身體健康的組合，我原本以為會是些味道普通的東西，但其實味道很不錯，份量也足夠讓人滿足。羽衣甘藍汁的甜味十足，喝起來很舒服，配奶油豆漿塗在法國麵包上吃也好吃，和其他東西搭配也都很合適。他們的酒單也很豐富，有機會的話我也想試試。謝謝款待！

這天我們在這家餐廳用餐。這是一家由芬克爾(Fancl)經營的餐廳，提供無麩質的食材。它位於銀座的芬克爾大廈地下，店內裝潢像洞穴一般，相當時尚。我們預約前往，但在開店前，電梯前已經擠滿了人！雖然有很多客人，但看起來都是預約了開店時段的客人。有多張餐桌，感覺可以容納相當多的人。這天我們點了午餐套餐。我個人非常喜歡無限供應的玄米麵包。從義大利麵到肉料理，都非常美味，菜單的色彩也非常漂亮，讓人心情愉悅。玄米麵包是一大享受，可以沾橄欖油等一起享用，實在太美味了！什麼？！這個不是用小麥做的！？食感像是小麥麵包一樣，讓人感動不已。它也很適合在家烤來享用，非常推薦。就算是喜歡小麥麵包的人，也應該來嚐嚐這裡的玄米麵包。

這天我們家庭利用了OZmall的預約，剛好使用了2000日圓的優惠券！真是太划算了！我們預訂了週日的11:30 BRM套餐，享受無限量的玄米麵包和咖啡。這個套餐有多達3200日圓，包括了豐盛的午餐：日替前菜盛合，有三文魚、生火腿、奶油蛋批、嫩玉米等等，每一樣都美味可口。從前菜就能感受到美味和興奮。季節時蔬沙拉配上清爽的羽衣甘藍醬汁，非常開胃。玄米麵包搭配黃豆鮮奶油、橄欖油和有機藍莓果醬，開始時有兩片原味和可可各兩片，之後無限續餐。玄米麵包非常好吃，我還帶了一斤回家享用。主菜有自家製玄米麵或胚芽米金之泉燉飯，我選擇了燉飯，濃郁的帆立貝和新馬鈴薯的甜味，配上帕馬森芝士的香氣，非常美味。肉料理選擇了四萬十豬肉的烤肉，口感柔軟，肥肉的美味令人回味。甜點是巧克力蛋糕和布丁，每一樣都很美味，而且玄米麵包的甜味也很喜歡。因為吃得很飽，非常滿足！這家餐廳有兩個時段，分別是11:30和14:00，我們預約的11:30時段已滿！一定要提前預訂！店內女性顧客占了九成，菜色更偏向女性口味，但無限量的玄米麵包也吸引了男性客人。玄米麵包非常美味，我們還帶了一斤回家享用。雖然口感不像小麥那樣軟綿，但清爽的甜味十分美味。

位於樓下一樓的FANCL BROWN RICE MEALS是一家由FANCL直營的餐廳，裝潢非常漂亮，天花板很高。推薦期間限定的村上農園✕FANCL特別合作菜單！村上農園✕FANCL特別午餐套餐（數量有限）2,150日圓（含稅），包括了用自家種的超級芽菜製作的前菜拼盤、自製糙米義大利麵配豆苗青醬、豆苗戚風蛋糕、咖啡或紅茶。另外還有超級推薦的超級芽菜×羽衣甘藍青汁綠色果昔700日圓（含稅），超級芽菜是一種高營養蔬菜，含有比一般成熟西蘭花多20倍以上的有效成分“硫化异硫氰酸酯”，對改善肝功能、減少掉髮、稀疏頭髮和白髮、抗癌等具有優異的抗氧化作用，生吃且咀嚼充分可有效攝取。另外，FANCL羽衣甘藍青汁通過混合製作，快速冷凍後保留了現榨的新鮮口感，沒有粉狀感，味道非常清新。加入芒果或香蕉，讓青汁味道不明顯，口感更像果昔，容易飽足，是一杯非常適合用於午餐、咖啡廳和晚餐的飲料。對於需要無麩質飲食的人來說，絕對值得推薦。

這天在銀座逛街，鳩居堂裡擠滿了外國客人。在這裡看各種和紙明信片等，心情變得非常愉快。這一帶有各種不同的店鋪呢。這天去了朋友推薦的這家。原來在FANCL大樓地下有家餐廳！我第一次知道！裡面竟然有一個人造的瀑布！！我點了大山雞的午餐，蔬菜份量很足。這是一家無麩質的店。因為無麩質，雖然有點猶豫要不要點義大利麵，但最後選了可以選主菜的午餐。調味也很溫和，非常好吃。我覺得是食材的味道很鮮活。排毒水也很時尚。價格在銀座來說也算合理，有種幸運的感覺！！因為無麩質，偶爾也能看到外國客人的身影。感覺可以用在各種不同的場合！！店員也很細心。謝謝款待♪我還想再來～！

前一天預訂了午餐♪ 11:30 入座，馬上客滿了。看來午餐時間如果不預訂就滿了呢。我點了純素咖哩套餐。附有沙拉、湯等，只要 1800 日圓，真便宜！！而且好吃。我雖然不是純素主義者，但想吃美味又對身體好的食物，一直在找，幸好找對了。咖哩雖然沒有用肉，所以沒有那種濃厚的口感，但清爽可口，可以一直吃下去！！我會再預約，很快就會再去。

在食べログ預約了平日午餐，雖然是一個人前來，但可能是因為是預約，被安排到了寬敞的座位，感覺有點高興又有點不好意思。食物真的是不愧是Fancl，有機料理讓人感覺身體從內到外都在變得美麗。雖然位於銀座大道上，但價格設定也很親民，讓人可以非常輕鬆地享受(^_^)

午餐套餐健康美味，有各種蔬菜和發芽米的義大利燉飯、麵包等等，色彩繽紛。在充滿自然氛圍的店內悠閒地度過了美好時光！最後的甜點上寫上了朋友的生日祝福，她非常開心♡

從前就對銀座的「FANCL SQUARE」地下一樓的「FANCL BROWN RICE MILLS」很感興趣，今天終於來這裡吃午餐了♡ 這家餐廳因為所有菜單都是無麩質的，所以非常受歡迎，在開業前就已經有長長的排隊人龍。午餐時間尤其熱鬧，建議事先預約，這樣就不用等太久了。入座後，服務生會先給你一杯水。這杯水是有機水果和蔬菜做成的，帶有淡淡的香氣，非常好喝。店裡有自助式的水壺，但像我這樣懶得動的人，如果服務生能將水壺放在桌上就更好了（笑）。至於午餐，我點了「附香檳的前菜拼盤和可選主菜的午餐」。店內有吧台座位和約6到8張桌子，不算太大。不過，店內擠滿了女性，到底是哪裡湧來了這麼多女性呢？話說回來，在這種注重健康和美容的餐廳很少看到男性，這是為什麼呢？最近社會逐漸進步，男女在選擇上已經沒有太大的差異，但這個問題還是讓我很好奇。首先，我們用起了香檳，呼喚一下美好的午餐時光♡ 這款酒也是有機的嗎？不會太甜也不會太苦，味道剛剛好。前菜盤上有綠汁、新鮮蔬菜沙拉、今日前菜、今日湯品、豆奶鮮奶油等等。有綠汁真是很符合「FANCL」的風格。這個拼盤份量很足，特別是搭配葡萄酒一起吃，這些就足夠填飽肚子了。接著主菜是今日特製的發芽米金之韻燉飯。用鮪魚和檸檬奶油調味，健康又鮮美，味道十分美味。尤其是發芽米的QQ口感很棒。我對這款名為「金之韻」的發芽米非常喜歡，午餐後還特地去樓上購買了一些帶回家。有點重（笑）。甜點份量較小，甜度也不高，吃飽了也不會感到罪惡。有機咖啡也很好喝。這餐所有的菜品都無麩質，但根本不覺得不滿足，真是一頓令人滿意的午餐。牆上掛著廚師的獎牌，看來也是理所當然的。店員們都很可愛，服務態度也很好，這點也令人開心。在享用了身心健康又美味的美食後，接下來可以在「FANCL SQUARE」裡檢查健康和美容，或是購買保健品，整天都可以玩得很開心。下次一定還要再來光顧。謝謝款待♡

想像之中的份量比預期的多，讓我吃得非常飽足。前菜的奶油乳酪真的很美味，讓我都想買回家。雖然是咖啡廳，但飲料也很快就端上來，讓我感到非常感激。

休假時預約了午餐套餐，雖然我們沒有提出特別要求，但卻給了我們一間包廂。我和另外兩個女孩都很興奮。飲料是無限暢飲的，但服務稍微有些慢，而且杯子很小，所以性價比並不是很高。健康食物通常價格較高，所以價格還算可以接受吧？我們期待著無限享用糙米麵包，但套餐慢慢提供，而且座位時間很短，我們在聊天時已經吃飽了，所以沒有補充。除了座位時間短和有點忙碌外，其他方面我們都很滿意！

銀座的FANCL BROWN RICE MEALS（芳珂優 糙米美食）我去吃了午餐。之前我去過的店裡人不多，所以我以為週末去應該沒問題，但結果告訴我們已經預訂滿座，只好預約下一個時段再訪。午餐最好還是預訂比較保險。店裡位於芳珂銀座廣場的地下一樓，氛圍很舒適，可以安靜地用餐，很不錯。週末限定的BRM套餐價格比較高，但我選擇了這個，菜單是這樣的：每日前菜拼盤、糙米麵包（吃到飽）、自製糙米義大利麵或發芽米燉飯、肉類或魚類料理、糙米甜點兩種和無限咖啡。雖然價格不低，但份量充足，吃得飽足，從前菜到甜點共五道菜。用了時令的新鮮蔬菜做的沙拉非常清新美味，使用羽衣甘藍青汁醬汁，沒有苦味，很好吃。值得一提的是，麵包無麩質，所以糙米麵包和糙米義大利麵都不含小麥粉，對於有小麥過敏的人也可以放心享用。而且特別的是，糙米麵包是吃到飽的。因為好吃，我又多吃了一份。還有豆奶鮮奶油、橄欖油、有機藍莓果醬，可以增加口味變化，更讓人想多吃。主食可以選擇義大利麵或燉飯，主菜可以選擇肉類或魚類，都很不錯。魚類菜餚是煎鱸魚，因為健康的考量，以為會比較淡味，但其實味道很足，每道菜都很美味，所以是一個令人滿意的午餐套餐。

這家店的食物偏向健康系，雖然不強求特別美味，但他們的全套菜單都是無麩質的，蔬菜新鮮又好吃，沙拉和薄片生魚片的醬汁更是美味到讓我想問他們的製作方法！他們的全麥米飯義大利麵，比普通的麵食好吃，甚至可以說更好吃了^ ^找到了一家好店^ ^以後可能會經常光顧！