今天又是炎热的工作日，我拼命出了一身汗。时间一直不够用，午餐时间已经晚了。现在已经过了14点，没有其他客人。晚上似乎有自助餐供住店客人享用，但我选择了午餐。上次虽然没抱太大期望，但炸鸡块非常好吃，所以这次点了经典的咖喱饭（猪排咖喱）。出汗后，额外的饮料自助区非常受用。不久后，我的咖喱终于上桌了。咦，猪排咖喱吗？感觉像火腿排？份量有点小。有点令人失望。这是一份相对较小的猪排咖喱。心情有些沮丧，味道也没那么好。本来是一顿美味的午餐，现在变成了饱得满满的一餐。嗯，没办法。谢谢款待。

受到传单的邀请，我前往了江东区的梦之岛。这是一个限时活动，你可以以1,780日元（含税）的价格享用300克的肉眼牛排套餐，这是一个难得的机会。虽然我明白重量不容易偷懒，所以即使端上来一块筋道的牛肉，我也做好了心理准备。我来到了梦之岛公园内的一个与各种体育设施相连的住宿设施，一楼右后角设有兼顾商店和餐厅，你可以在那里享用牛排。宽敞的用餐区域可容纳100多名客人，位于梦之岛公园的东端。由于是工作日，所以尽管店内深处坐满了一些团体，但我们还是轻松找到了一个可以容纳四人的桌子。点菜后，等了大约7到8分钟，牛排终于上桌了。它比我想象的要大得多，厚度至少超过了2厘米。烹饪程度是半熟的，牛肉盖住了后面的西葫芦、甜椒和炸薯条，几乎看不见。肉质也非常高档。刀轻松地切入，咬下去也不会感到筋道，牛肉很容易咬断。考虑到这个价格，这是一块很不错的牛肉。多亏了滴下来的肉汁，我比牛排还先吃光了米饭，这真是个紧急情况。除了热蔬菜，还有海藻和生菜的日式沙拉，分量相当足够。最后，用切碎的胡萝卜等蔬菜制成的清汤让口腔感到清爽，我全部吃完了。这家餐厅是东京都主导的公园内住宿设施的餐厅，因此能够提供这个价格和品质。这份丰盛而令人满意的牛排套餐仅限到2023年5月31日。如果你附近有机会，一定要去尝试一下！

我经常在新木场附近使用梦之岛公园的停车场。周末和假日时，这里的自助餐似乎非常繁忙，但我通常在工作日使用这个设施的游泳池，所以从未看到它很拥挤。因为我也不想走到车站前，所以我选择了这个地方。我点了一份鸟炸鸡饭并附带饮料，不抱太大期望。大约5分钟后上菜了。出乎意料地，它被做得相当好，鸡肉炸得很脆，味道也不错。可能不只是因为我饿了，这个地方可能真的很有潜力。我会很快再次来，想要仔细尝试一下。谢谢美味的餐点。

梦之岛公园内的自助餐厅吃了很多，讚岐乌冬面真的超好吃，不禁加了一份…… 单是去吃乌冬面已经很值了哈哈 不过要1400日元，建议尝试其他食物哦。

这家餐厅位于公共住宿设施内，所以我一开始以为会有传统的、典型的住宿餐点，但我错了。它实际上是一个惊喜，呈现了出色的料理。虽然不能说是豪华，但它们提供的食物都是新鲜烹制的，特别是炸虾，外皮酥脆，与通常的连锁餐厅炸虾完全不同，让我感觉好像久违地品尝到正宗的炸虾。由于它位于体育设施内，客人主要是年轻人。可能是为集训等目的而使用吧？

这家餐厅位于梦之岛公园内的体育设施中。进入建筑后，右手边就是餐厅。店内有一大片的桌子座位，而我在一个平常的工作日的17点左右是唯一的客人（有点尴尬）；我点的是巨大的炸虾咖喱，价格为890日元。可以选择使用饮料吧，价格为160日元。咖喱汁没有明显的香料味，但有蔬菜的甜味和略带咸味的角度，呈浓稠的糊状。口味有点像商业用途的食品，缺乏特色。但是，当我把它充分拌入白饭中时，咸味减轻了，变得更容易吃，勉强算是美味。炸虾的大小不能算是巨大，更像是中等大小；虾肉比较细，外皮酥脆，口感不错，但稍微有点咸。每次吃炸虾时，我都会想起我上小学时，因为考试得了满分，父亲带我去了一家酒店餐厅，那里有与伊势虾相媲美的巨大炸虾。我还记得那个时候那个巨大的炸虾，搭配浓郁的塔塔酱，那份惊喜，如今仍然是我心中的美好回忆。当时正值经济繁荣的巅峰时期，一切都充满光彩，炸虾也充满了力量。我被那些穿着厚重衣物、竭尽全力让每个人都开心的虾的身姿所打动，心中充满了感慨。有各种各样的原因导致了现在的情况，无法改变，我心怀善意，陪伴着这份炸虾。尽管口感给我的印象有点不足，但这也是一种独特的美味，我觉得可以坚持下去！我向一直在外卖业中做出巨大贡献并支撑了外卖产业的发展的炸虾致敬，祝愿可持续发展的炸虾有一个光明的未来☆彡

我在新年的第三天作为第一次游泳来到这家餐厅。在泳池里游了大约2个小时，然后在这里吃了午餐。可能因为疫情和新年伊始的缘故，尽管已经快中午11点50分了，但只有我一个顾客。因为运动后，我想减少碳水化合物的摄入，所以选择了蜂蜜芥末烤小鸡肉，配以沙拉和味噌汤。可以选择面包或米饭，我选择了面包。这顿饭花了920日元。在公共设施的餐厅里，这个价格可能算是偏高的吧。等待大约10分钟后，餐点端上来了。鸡肉非常新鲜，比我想象的要好。那么，我开始享受了。烤得刚刚好，切开鸡肉时汁水流出。芥末颗粒和蜂蜜的甜味非常美味。配菜的土豆、西兰花和胡萝卜也烹饪得很好。唯一遗憾的是面包似乎是市售的。但是因为酱汁很美味，所以我用面包蘸着吃了。在用餐过程中，店员还送来了橙子果冻作为服务。虽然是罐装的橙子，但非常美味。这么精致的料理，这个价格还算不错。这个设施还有游泳池、健身房和桑拿。餐点也很美味，所以我肯定会再次光顾。谢谢款待。

在运动桑拿后，我喝了一杯只需300日元的Super Dry中生啤酒，心满意足。因为我不喜欢泡沫，所以我请求不要泡沫，服务员给我倒了一杯不带泡沫的啤酒，让我非常高兴，解渴无比。我非常喜欢桑拿和啤酒，这个设施对我来说简直是最棒的！

所以，我去了位于体育馆附近的"餐厅BUMB"。他们有各种不同的菜单，但我选择了汉堡。嗯，味道有点像快餐店的汉堡，哈哈。

2018年10月21日的某个假日，在梦之岛田径场参加东京某区的田径比赛，这是我第二次参加，两个项目中的一个赢得了冠军，另一个项目获得了第三名，顺利地获得了两个奖项后，决定在这里补充能量。这里是由东京都经营的住宿设施的餐厅兼售货店，令人惊讶的是它是24小时营业的。然而，在这个时间段，餐厅似乎休息了，只有售货店在营业。所以，我购买的是格力高巨型玉米。笑赛后，我不想吃得太多。在这家店外的树林里，我和儿子一边玩耍一边享用了它。在附近没有餐馆的情况下，很久没有在普通便利店购买冰淇淋了，但没办法。不过，如果是巨型玉米，虽然吃法不太礼貌，但可以直接吃，正合适。天气也很好，气温适中，正好补充了水分。我想住在这里的人一定要尝试一下。因为附近有田径场，所以可以充分进行训练。

今天我和儿子在梦幻岛的泳池玩了一会儿，然后去了这家餐厅吃自助餐。成人1,030日元，儿童620日元，价格实惠，儿子非常喜欢自助餐。有各种各样的食物，包括沙拉、肉丸、迷你热狗、烧卖、炸白鱼、冷面、咖喱、粽子等等。还有蛋糕作为甜点。儿子似乎喜欢卷面包和草莓酱（笑）。正如其他评论中提到的，空调太强，感觉有点冷。

这是一个适合带孩子去公园玩的餐厅。座位多，换桌速度也比较快，所以带孩子去也方便。与高级自助餐不同，它更像是超市熟食，但食物不是冷冻食品，而是手工制作的，味道还不错。

早餐自助餐的炒蛋很美味。

自助晚餐。今天有很多炸食，但非常美味。

自助早餐。吃得很开心。

自助晚餐，整体口味都不错。有很多沙拉选择，很开心。

我到达新木场站，准备与FC东京 U23 对战。我知道这个地区餐馆很少，但计划参观热带植物园等，所以在食客搜寻了一下，找到了这家。1,030日元含甜点自助餐，有点像Sutadonya水平哈哈。现在我来到了看起来像体育设施的建筑物。前台有青年旅舍的感觉。可能因此，早餐厅也有午餐的氛围。与其说是餐厅，不如说是宴会厅的感觉。服务态度有点生硬，而且要先付款，有点微妙。虽然已经过了11点，但菜品还没有摆好？拿着托盘东奔西跑的时候，慢慢开始有菜摆出来了，但一点解释都没有。大约有10种左右的菜，比最近的商务酒店常见的无人厨房要高档。上菜的食物感觉不过冷冻食品的水准。但意外的是土豆尝起来很美味，咖喱是海鲜口味，感觉成本很高，还有东村山的特色炒面也意外地Q弹美味。感激地先尝了一下三种甜点。汤也不错，但对甜点来说有点沉重，所以我额外花了160日元来加了类似连锁餐厅的自助饮料。嗯，1,030日元，性价比还不错，但是被安排坐在商店旁边有点不舒服，个人觉得服务态度有点高高在上。

今天的目的地是“东京体育文化馆”。里面有足球场、射箭场，甚至还有柔道场。除此之外，还有健身房，很适合运动型的集训。虽然从新木场站到这直线距离很近，但需要穿越一个公园。据说这里是“科乐美体育”管理的。我是为了在这里的“运动桑拿&浴室”冲凉而来的。在前台的售票机上买了票。向左走，有个通往地下的楼梯，下去后，有个接票的小哥，把票给他就可以进去了。储物柜需要放10日元，但钱后面会退回。看起来这里有很多常客。洗完澡后，我本想去那里……但是，快乐时光过后，晚餐时段并没有小吃。哈哈，真是太饿了，只能放弃。只好在前面的小卖部加点油。我喜欢“本生”泡沫酒，因为它的口感特别。但最近很难找到。洗完澡后的第一杯酒真是太舒服了。

我前往梦之岛公园的体育和住宿设施参加了周末自助午餐。成人1030日元（含税）+饮料自助餐（额外160日元），有关食物的详细信息请查看官方PDF。从梦之岛第一公园的停车场后面的楼梯上去就能找到。虽然没有合作服务，但区内的停车费很便宜！前2小时300日元，之后每60分钟100日元，9小时到24小时只需1000日元。这也适用于在附近的COAST Studio举行的现场演出（笑）。据说在2004年进行了翻新，建筑物看起来很漂亮。尽管有一段时间是包场状态（太拥挤和太空荒凉都不太舒服；），但随着午餐时间的临近，座位被运动完的家庭客户和旅行团客户等充满了。由于这是一个体育设施，他们似乎非常注重盐分和健康。整体口味温和，可能是因为我已经太习惯浓郁的口味，所以觉得稍微淡了点（^^;)...但是！我认为正在节食或担心血糖等的人也可以使用。他们还提供一个自动转动的面包烤箱，你可以在那里烤面包卷。如果你站在那里拿着盘子不走，面包卷可能会掉到后面（笑）。虽然价格便宜，但他们提供了蛋糕，这让我感到高兴。他们还可以制作棉花糖。谢谢美味的午餐☆