苦瓜炒肉和炸鸡套餐。炸鸡炸得太久，有点糊了而且有点硬。苦瓜炒肉很好吃，但份量有点少，有点令人失望。我去那家餐厅是因为想吃沖縄料理，但觉得不够满足。店内的氛围有点像在非沖縄城市的沖縄料理餐厅。

这家店一直引起了我的兴趣。虽然我不是很饿，但决定来试试。我在下午2点左右到达，发现这里挤满了吃午餐的上班族。点了一份苦瓜炒肉和迷你冲绳拉面，总共1089日元，分量很足。苦瓜炒肉和拉面都是正常份量的两倍。苦瓜炒肉的味道很温和，盐分适中。里面有苦瓜、午餐肉、豆腐、鸡蛋，还有黄豆芽和洋葱，最特别的是加了鱼片，味道独特而不错。总之，分量真的很多。拉面的味道也很温和，带有淡淡的鱼香味。配料包括卤肉、鱼糕、红姜和葱。虽然味道清淡但很好吃，但在吃了苦瓜炒肉和饭之后，这么多食物真的吃得很饱。吃完后，肚子鼓鼓的。谢谢美味的一餐！

我品尝了番石榴汁、冲绳特色小吃拼盘、紫薯土豆沙拉、鲮鱼炸蛋、苦瓜炒肉、海藻天妇罗等等。海藻天妇罗外脆内软，非常美味。鲮鱼炸蛋也非常开胃，适合放在便当里。紫薯土豆沙拉有点甜。拼盘中的豆腐是我第一次尝试，但味道一般。苦瓜炒肉我本来想尝尝正宗的味道，但出乎意料地很美味，汤汁的味道很浓郁！不管吃什么都很美味！

想吃苦瓜炒蛋，所以来到了“島ぬ風”餐厅。点了苦瓜炒蛋和卤五花肉的套餐。嗯，一般般，没什么特别好或特别差的。苦瓜炒蛋整体有点铁锅的味道。谢谢款待。

在梅田难得的午餐时间里，我漫步街头，突然看到了冲绳料理，突然想吃苦瓜炒肉，所以就来到这家餐厅。虽然已经过了午餐高峰时间，但在第三街，人们依然络绎不绝，但我很幸运能够迅速入座。餐厅门口有一份套餐菜单，我点了苦瓜炒肉和迷你冲绳拉面套餐，价格是990日元（含税1089日元）。点餐后，大约5分钟就上菜了。我期待已久的苦瓜炒肉味道很不错，有芽菜的甜味和苦瓜的苦涩，再加上午餐肉的咸味，非常美味。至于冲绳拉面，嗯，个人感觉一般般。吃得饱饱的，下次还会找机会再来尝试沖縄料理！#梅田午餐#沖縄料理#苦瓜炒肉#冲绳拉面

我在与同事的聚会上尝试了这家位于梅田站附近、位于阪急三番街B2F的"島ぬ風"餐厅。他们提供了惊人的3,000日元无限畅饮套餐！包括了5道菜（猪肉火锅、海葡萄和其他四种珍馐、猪肉玉子烧、苦瓜炒肉、芦苇（也叫若布）的炸物和冲绳拉面），以及奥利奥啤酒、琉球威士忌高球、各种麦芋烧酒等等，都是畅饮无限畅享的，性价比非常高。如果喝了3杯奥利奥啤酒和2杯泡盛，就足够物有所值了，对普通人的钱包非常友好，但对胃口有一定挑战。在品尝这些冲绳美食的同时，我想起了以前去过的冲绳本岛和离岛，从奥利奥啤酒开始，然后享受了泡盛等美酒。不知不觉中夜已深，仅需3,000日元就度过了愉快的2个半小时。非常满足♫

这家沖縄料理餐厅是我经常光顾的地方。虽然总是吃得好喝得愉快，但当结账时总会令人惊喜，因为账单通常比想象中便宜！店员们非常热情，简直无可挑剔。个人而言，我常常希望自己可以独占更多的chanpurū和角煮，所以我总是期待再次和朋友一起前往这家餐厅。

♪ 岛歌哟～ 风中飘荡～ 与鸟儿一同～ ♪ 我家老爸说他好久没吃冲绳料理了，所以预订了提供畅饮套餐的"島ぬ風"餐厅！餐厅内风吹进来，相当凉爽～ (*^-^*) ★ 畅饮宴会套餐，含税3000日元♪ 好多好多泡盛…◎ 前菜♪ Miminnga（植物饼）・海葡萄・豆腐・海藻天妈妈的沖绳招牌！◎ 玉子烧♪◎ 苦瓜炒肉♪ 苦瓜的苦味保留，很美味！◎ 海藻天妈妈♪◎ 沖绳猪肉汤面配酒，另外点了…◎ 拉夫特♪ 多汁美味!(^^)! 价格也很合理～ (^^♪

被美味的冲绳料理定食的丰盛份量吸引而进入了这家餐厅。我点了冲绳拉面定食，价格为990日元。大约5分钟后，食物端上来了。你可以选择白米或十六谷米。无论是十六谷米还是冲绳拉面，都非常丰盛！冲绳拉面的汤底温和，但我不太喜欢面条的口感。上面的慢炖猪肉块又大又嫩。两块美味的炸鸡块味道较重，外皮酥脆。我丈夫点的苦瓜炒肉苗有很多豆芽，味道浓郁而美味。谢谢美食！★

今天的午餐是冲绳拉面定食（890日元）。最近几周，一直很想吃冲绳拉面（笑）。它有着浓郁的鲣鱼和昆布汤底，搭配大量的红姜和浓郁的三层肉，以及波浪状的面条，真的是正宗的冲绳拉面（笑）。可以选择白米或十六谷米作为主食。小菜是岛上炸鸡（^^）。冲绳拉面的味道如我所想，吃得非常开心。至于岛上炸鸡，说实话，我没能分辨出太大的不同，但它炸得很脆，内部多汁（^^）。虽然选择了十六谷米，但只是一种心理安慰（笑）。非常美味，感谢这顿饭！p(^-^)q

2022年8月，我在阪急三番街的一家沖縄料理餐廳用午餐。這家餐廳的名字是「海人美食膳」。雖然在大阪梅田的グランフロント大阪也有一家沖縄料理餐廳，但因為疫情的關係而倒閉了，所以我來到這裡。我點了一份海人美食膳（1309日元）和一杯瓜巴混合果汁（429日元）。這家餐廳的氛圍很有沖縄風情。他們也有沖縄的泡盛，你可以在這裡享受午間飲酒。海人美食膳大約在10分鐘內上桌。它包括黑米飯、苦瓜炒飯、芒果布丁、沙拉、沖縄蕎麥麵和拉夫提。份量十足，非常美味。我強烈推薦這家餐廳。

阪急三番街地下南館的这家沖縄料理餐厅以其健康且多样的午餐菜单而吸引人！作为一个不喜欢苦味的客人，我点了'ラフテー丼和迷你冲绳拉面定食'！点餐后，食物在5到6分钟内就上桌了。'ラフテー丼'上面有适量的带皮五花肉（拉フテー），中间铺着温泉蛋，撒上了切碎的葱和红姜。肉的鲜美、脂肪和烹汁的甜味搭配着米饭特别美味*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*稍微有点腻的味蕾得到了红姜的完美助力！'迷你冲绳拉面'有红姜的风味，使身体感到温暖，搭配温和的出汁，让人感到宽慰。平面条的喉咙感觉很好。稍微浓郁的'ラフテー丼'和冲绳拉面的搭配非常合适！这个组合确实无可挑剔（没有红姜就不行），非常美味 ===========

今天真的热！中午在阪急三番街晃悠，寻找午餐的地方。经过"島ぬ風"餐厅时，脑海里浮现出清新的冲绳蓝天景象。脚步自然而然地走进了店里。菜单种类丰富，从套餐到冲绳拉面应有尽有。虽然冲绳拉面看起来也很诱人，但因为天气有点热，所以我选择了"拉夫特和苦瓜炒肉"的套餐。端上来的这份"拉夫特和苦瓜炒肉"套餐让我仿佛已置身于冲绳。首先品尝了"苦瓜炒肉"，苦瓜的清爽苦味美味无比，感觉身体也在受益。"拉夫特"则是入口即化的猪肉，口感极为嫩滑。虽然没有计划去冲绳，但在这家餐厅，仿佛有了去过冲绳的幻觉。他们还有"Orion啤酒"，晚上想来杯。

昨天一个人午餐去了阪急三番街的【島ぬ風】餐厅~♪有点想吃冲绳料理呢~★点了苦瓜炒肉和迷你冲绳拉面套餐 ¥1199（含税）本来想吃炒冻豆腐，但午餐套餐里没有，所以选择了经典的苦瓜炒肉套餐。相当快就上菜了！苦瓜炒肉和迷你冲绳拉面，米饭是五谷杂粮，配上了切碎的泡菜♪先来吃面条...尝了一口汤，哇！！ 这太好吃了✌️加入椰奶酱后味道更棒～‼️苦瓜炒肉调味精致，清爽健康，比冲绳料理要健康一些♡猪肉也很嫩。下次想试试正装的冲绳拉面❣️地址：大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 B2☎️ 06-6375-7333⏰ 11:00～22:00（最后点餐21:00）感谢工作人员，感谢餐厅，感谢美食，感谢食材，感谢冲绳料理，美味可口✴️✴️✴️

这家位于阪急梅田三番街南館的沖縄料理店。午餐以套餐为主，但您也可以在白天点晚餐菜单（包括酒水）。我个人的推荐是绝对的「沖縄珍味7種盛り合わせ」。海葡萄、岛豆腐、豚肉馅料的柠檬汁拌、泡菜、苦瓜、爱莎卡玛博、豆腐冻，这一盘中汇聚了沖縄的特色美食，真是令人叹为观止。除了豆腐冻，其他食材可以搭配奥利奥啤酒享用，最后再用琉璃白泡盛搭配剩下的豆腐冻，这是我固定的吃法。此外，他们的泡盛种类非常丰富，也是一大特色。

这家餐厅位于大阪的阪急梅田站附近，在阪急三番街的地下2楼。从阪急站看，它位于远处的一端。据说这家店的名字是“シマヌカジ”。我在平日的午餐时间大约下午1:30一个人来了。因为从外面看不太清楚店里的情况，所以有点紧张，但进去后发现客人不多，有些散客。被告知可以选择自己喜欢的座位，有空的桌子座位，但我选择了吧台。店内照明有点暗，但充满了冲绳的氛围。 我点了唐揚げ和ゴーヤチャンプル，价格为979日元。可能是午餐套餐吧？我换成了十六谷米。点餐后不久就上菜了。很久没有吃ゴーヤチャンプル了。感受到了苦瓜的苦味。至于唐揚げ，印象不太深刻。不是说不好吃，只是没留下深刻印象。青色的汤里有很多青蔬，非常好吃！据说可以续汤。店里只有一位服务员和一位厨师，可能正忙，但我希望他们能更细致一些。可以使用PayPay支付。吃得很满足(*´ω｀*)

在阪急三番街晃荡时，被沖縄料理的招牌吸引，决定前去品尝。点了海人美食膳¥1309，包括苦瓜炒肉、滷肉和沖縄拉麵。可以选择十六穀米或白米。美味又划算，强烈推荐。

虽然现在由于一些原因不容易前往，但我曾两次造访过沖縄本島。但我却没有记忆中吃过炸鸡...。如果在大阪吃了沖縄的炸鸡，可能会对它有这样的印象，但这是一种全新的味道。首先是酥脆的口感，然后是咸味和胡椒的味道，接着是多汁的肉，再次是辛辣的味道。余味中有一种草本的香气，让人惊叹不已的岛屿炸鸡。这份岛屿炸鸡和苦瓜炒肉饭套餐只需979日元。Arthur 汤和米饭可以续碗哦。除了白米饭，还可以选择十六谷米，非常健康的套餐。另外，由于单独有苦瓜炒肉饭套餐，所以这份套餐非常划算。然而，令人意外的是，苦瓜的味道并不苦。非常好吃。风之岛。

我在休日午餐时访问了梅田三番街的島ぬ風餐厅。这是一家提供冲绳料理的餐厅。由于是在11:30左右，所以只有一组客人。我们很快就找到了座位。我点了套餐菜单上的島カラ揚げ和ゴーヤチャンプル定食，价格为1,089日元（含税）。不到5分钟就上菜了。这份套餐包括了十六谷米饭、冲绳式豆腐汤、炸脆鸡、苦瓜炒肉、藻类醋、豆腐和酱菜。炸脆鸡还热乎乎的，苦瓜炒肉有很多蔬菜，味道相当美味。冲绳的藻类醋也很好吃。这里真的可以品尝到美味的冲绳料理。谢谢款待。

味道好，性价比高，店内氛围也不错，是一个可以随意走进的冲绳料理店。榨菜炒饭、紫菜天妇罗、冲绳拉面、海葡萄沙拉、阿古豚饺子是经典选择，绝对没错。我记得店内还播放着怀旧的音乐。