位于银座的梦想沙龙，GINZA SABOU（银座沙龙）。它位于东急广场银座内，提供午餐和甜点。店内还出售杂货和食品，拥有多个2人和4人的桌子，座位相对较多。当然，主要目的是享受装在盛着的冰淇淋杯中的抹茶冰淇淋甜点。茶坊冰淇淋单点价格为1,100日元，加一杯饮料为1,500日元。饮料可以选择冰或热，有煎茶（山笑）、焙煎煎茶（春眠）、红茶（月之花香）、乌龙茶（风之露珠）、有机咖啡。虽然推荐红茶，但由于对煎茶感兴趣，因此选择了它。这是一款外观引人入胜的甜点，上面覆盖着白巧克力和茶叶，您可以自行割开并享用内部的美味。内部包括马斯卡彭奶酪、蕨饼、脆皮饼、冰淇淋、栗子等，吃起来非常有趣，而且味道平衡，不会让人感到厌倦。您还可以品尝到抹茶的风味，这是一款绝佳的甜点。煎茶具有清爽的口感，略带甜味，非常美味。据说午餐时可以享用用土锅炖煮的米饭，因此深受女性客人欢迎。这里女性客人明显占多数。地址：东京都中央区银座5-2-1 东急广场银座 B2F 营业时间：11:00～22:00休息日：无休 网站：http://salon.adametrope.com/

抹茶巧克力分解后，底部有优雅的抹茶奶油，还有抹茶冰淇淋，不仅如此，还有白玉、寒天、抹茶饼干，甚至还有栗子甜品和浓郁的抹茶酱。我之前以为这只是抹茶提拉米苏，原来是这样的！而且，茶点套餐只多了200日元，就可以享用奈良的煎茶和花筝等，真是划算。

山形猪肉姜烧定食2100日元，鲭鱼定食1800日元+换成玄米大麦饭220日元。周日约11:30左右去，最后一张桌子。不到12点之前，就有超过10组人在等待了。在银座地区能吃到正宗的定食确实不多见。

我吃了炸鸡定食。盒子里的白米非常光泽，很美味。炸鸡也是刚炸好的，小菜的种类很多，选择丰富。盛在桶里的抹茶甜点比我想象的要清淡一些。下次再路过的时候一定要再来。

周六的午餐时间前去，等了大约20分钟。我本以为是一家备受欢迎的甜点店，但原来是一家以米饭和鱼菜为主的定食店... 这真是一个令人愉快的意外哈哈。他们使用群马县产的“雪火热”高级米，这种米是以武尊山的山泉水种植的，有人称之为“幻之米”。它具有适度的甜味和粘性，香气丰富。米饭的质地也恰到好处，既不太硬也不太软，完全是一道美味的米饭。每人一碗半的份量，而且好像可以续碗。另外，你可以选择白米或者糙米。我选择了【炙烤盐烤鲭鱼】作为主菜。鲭鱼的肉质鲜嫩多汁，柠檬汁的酸味更是让鱼的美味显得更突出。还有三道小菜（可以从12种中选择），质量也都很不错。总体来说，非常满意。另外，好像很多人点的是【信玄鸡炸鸡】，我的妻子也点了这个。鸡肉外酥内嫩，搭配上酥脆的外皮和多汁的肉质，非常美味。*a）就餐情况：・周六12:47左右到达，13:10左右入座。・坐在靠近入口的长桌旁。b）服务：・非常顺利。c）点餐：・点了盐烤鲭鱼定食（配香味柠檬汁）@含税1,850日元ex）拍摄：・Nikon Z7II × NIKKOR Z 26mm f/2.8・iPhone 12 mini

这是一家位于银座东急Plaza，与地铁直接相连的餐厅，属于Jungle Group。我通常在午后前往，不用等待太久。顾客以女性独自前来为主，氛围非常好。午餐可选择白米或糙米等。我点了唐揚げ定食，1500日元。唐揚げ外皮酥脆，里面多汁，非常美味❤️ 我选择了白米，味噌汤和米饭都可以续碗。菜品可以从几个中选择三个。小菜也非常美味。当我想要吃饱实在的米饭时，可以悠闲地享受午餐，而不必匆忙度过。这次也很美味。谢谢款待。

桌子上有一家我一直在关注的餐厅，他们的抹茶提拉米苏让我很感兴趣。这一天，因为吃午饭晚了，我在犹豫是把午饭当成甜点来吃还是点其他东西。我进去看了一眼，发现可以立刻入座，不需要等待。看了午饭菜单后，我觉得非常符合我的口味！于是我点了"鲇鱼和虾的盐煎定食"。小菜有3种，分别是番茄麹腌制、豆角芝麻和冬瓜肉末酱。米饭上这次我选择了发芽糙米和超级大麦饭。此外，我还额外点了午餐用的迷你提拉米苏。我的米饭端上来了！超过了两碗分量。而且从其他桌子上听到了"再来一份"的声音，他们把盛饭器递给了服务员。看来可以续盖了。我尝了一口这份"发芽糙米和超级大麦饭"，非常好吃！让我胃口大开！我匆忙取消了提拉米苏的订单，又加点了明太子小菜。鳕鱼和虾的盐煎也很美味。我喜欢这家餐厅！

我来自平日午餐的店铺被当作假日来营业，通常的居酒屋菜单，下一家店前有着观光客的长龙。于是我来到了这家位于东急广场B2楼的“银座沙龙萨波”餐厅。这家餐厅名为“银座茶房的定食”，提供了许多让米饭更美味的选择。首先，他们使用了稀有的“雪热高”小米。其次，你可以选择白米或者芽苗玄米和超级大麦米饭（需额外加收220日元）。第三，米饭是在土锅中煮制，然后在盒子里供应，无论你选择白米还是芽苗玄米，都可以无限添加白米。第四，定食有四种选择：信玄鸡炸鸡、阿克奥鲑鱼和虾的盐烤、山形猪肉姜煎、金目鲷西京烤，都是与米饭非常搭配的菜品。第五，你可以从十二种小菜中选择三种（每加一份小菜要额外付180日元）。第六，你可以选择来自茶农井之仓的煎茶、焙茶、红茶或乌龙茶作为午餐套餐饮料（需额外付220日元）。井之仓是奈良月之瀬茶农，曾获得全国茶品评会农林水产省大臣奖。第七，餐厅还提供午餐冰淇淋甜点（额外收费550日元）。总之，这里的选择实在太多了，如果一时不知道选什么，会让人难以抉择。今天我想吃炸物，所以毫不犹豫地选择了信玄鸡炸鸡和白米，小菜选择了紫菜和莲藕的甜辣煮、鳕鱼的鲜美煮和豆角的芝麻拌。鸡肉炸得有弹性，外酥内嫩，搭配米饭，每一粒米都相得益彰。米饭有浓郁的甜味，非常美味。这是一顿非常满足的午餐。此外，他们还提供了塔塔酱，我单独要了一个碟子，并要求了酱油，服务员都非常愉快地满足了我的要求。最后，店员们的热情服务是最后的亮点。我坐在旁边，两位年轻女士一起加米饭，让我非常惊讶。总之，这是一顿非常令人满意的午餐。（笑）

我在11点来到这家店，但很快就在30分钟内座无虚席。午餐价格在1800日元到2400日元之间，有点贵，但像旅馆一样的套餐让我非常满意。还可以加550日元点一个小份的杯子冰淇淋，非常美味。

位于东急Plaza银座的地下2楼有一家咖啡厅，它销售海苔便当，有三种选择：银鲑鱼、姜炒猪肉和炸鸡。虽然都看起来很美味，但我选择了银鲑鱼。价格是含税1,100日元。银鲑鱼海苔便当使用了群马县产的“雪火鸟”小米，这是一种曾连续获得全国米食味分析大赛金奖的小米。海苔是瀬戸内产的一番摘“丸”等级海苔。磯边炸鱼条使用了静冈县产的黑糯米饼。还有出汁卷糕、时令小泡菜、煮蔬菜等等。盐使用了糸满盐。非常美味，美味享受完毕。谢谢款待。

我在午餐时间后独自前去用餐。我点了一份鲭鱼套餐，可以选择3道小菜作为主食搭配，还可以选择白米或糙米。我选择了白米，总共花费1850日元。鱼和小菜的味道都很普通。但是，我对白米的甜美感到非常惊喜。虽然不是热乎乎的，但非常美味。

我点的是每周变换的套餐（可以从4种选择）▪️ 秋刀鱼照烧套餐，小菜可以从12种中选择3种，真是为了选择小菜而苦恼啊，最后我选了配饭的明太子、鱿鱼昆布小菜以及鱿鱼和秋葵的拌菜。米饭和味噌汤可以免费续碗，真的好吃，当然我也续了一碗w。谢谢美味的餐点！

在东急广场的午餐时间，我常常光顾B2楼的选择店“Salon Adam et Rope”。虽然它与商场相连，感觉有点不那么宁静，但它提供了美味的定食，所以我经常来这里。在东急广场刚开业的时候，这里的抹茶升杯冰淇淋因其独特的枯山水造型而风靡一时，我曾经几次因为这个而和美食朋友一起来尝试。最近，我几乎不再关注甜点，而是专注于享受定食。主菜搭配三种小菜，还可以选择白米或发芽玄米。味道一直都很好，总是令人满意。因此，我觉得吃了一些对身体有益的东西，下午也可以心情愉快地工作。午餐和下午茶时间通常需要排队，所以建议避开高峰时段。

在银座享受健康定食的好地方！米饭和味噌汤可以无限续，所以就算吃得多也不用担心。炸鸡块份量足够，很美味！还可以选择三种配菜，非常健康。距离车站很近，非常方便。

我吃了茶房的冰淇淋杯。里面有玉米片、栗子、泡芙等，可以品尝到各种不同的味道和口感。只是价格有点高。喜欢抹茶的人可能会喜欢，因为可以品味到抹茶的苦味等。茶的味道很优雅，非常美味。

当然，和食让人感到温暖舒适〜 你可以从4种主菜中选择，然后再选3种小菜。我选择了章鱼和葱的醋味噌拌菜、冬瓜鸡末酱、秋葵和鱿鱼的拌菜，还有鲻鱼的幽庵烤，当打开饭盒时，闪闪发光的白米！ 味噌汤和米饭都可以无限续！ 这一切不到2000日元！ 在银座！？

我前来寻找美味的抹茶甜点。在平日的12:30，我等了大约3组人的时间。大约15分钟后，我进店了，到了13:00左右，排队的人已经没有了。抹茶冰淇淋、抹茶泡芙、奶油、栗子、红豆、白玉等都在里面，吃得不腻。味道不错，但份量比我想象的多了1.5倍左右，有点惊讶。冰淇淋旁边的白玉有点硬，摆盘上没有太多巧思。考虑到这个价格，没有太多惊喜，但味道在我的预期之内。我不会再点这个冰淇淋，但是周围的人点的午餐看起来非常美味，所以下次我想尝试午餐。

位于东急广场地下2楼的SALON内的咖啡厅。尽管提供和食和和风甜点，但却具有时尚的氛围。我从东急广场银座开业之初就开始光顾，但在过去的1到2年里，它的知名度明显上升，成为了一家受欢迎的店铺。它全天营业，可以来这里喝茶或品尝甜点，也可以在午餐或晚餐时享受定食，非常方便。但是因为它很受欢迎，所以在周末等假日可能需要做好等位的准备。我喜欢吃定食，但我也喜欢这里独特的冰淇淋杯。茶房冰淇淋杯装在一个特别的杯子里（我只在这里看到过）。它的形状像庭院，非常适合拍照。里面也很精致，盖子上有白巧克力，里面充满了甜食材料，简直就像一个宝盒！口味也很优雅，满足了甜食的需求。套餐里的茶很足，让人感觉非常舒适。这家热门店还会有多大的持续力呢？我想我还会再来这里。

这家餐厅位于银座的东急Plaza内。它位于室内装饰店的深处，因此虽然同一楼层的餐厅可能会很热闹，但这家餐厅却非常安静和舒适。而且他们的米饭和味噌汤可以无限续，还有三个小菜可以从一系列时尚的小菜中自己选择，因此满足度很高。

看起来很美味的便当，我已经品尝了！听说是位于东急银座的店铺。★鲑鱼便当★★鸡肉便当★两者都色彩丰富，外观漂亮！当然味道也很美味，非常满意。下次我想去店里试试！

主菜↓ - 信玄鸡炸鸡定食 小菜3种↓ - 紫菜和莲藕的甜辣煮、明太子、墨鱼昆布零食 访问时间：假日18:00左右 拥挤情况：无需等待 是否预订：事先预订（前一天通过网络预订） 访问人数：3人 食评得分：3.60（2023年5月） 类型：日本料理 备注：米饭、味噌汤和小菜都不是现做的，感觉像是便当用的食材。我点了山形猪肉和鱼，虽然分开点的，但两者都太过紧致，失去了柔软口感。不过炸鸡很好吃，外皮酥脆，肉质不会太紧实。如果能更热就更好了。