2017年10月13日星期五晚上9:30 - 星期五晚上，下班后去购物和坐在咖啡馆里一样幸福♡这天我在新宿购物，然后计划着久违地吃个薄煎饼，在LUMINE里的Sarabeth's吃！但是，当我沉浸在购物中时，到达Sarabeth's时已经过了最后点单时间，它已经关门了（唉）。因为我已经迫不及待要吃薄煎饼了，所以我决定前往三丁目的这家咖啡馆。这家店标榜为素食和纯素食，食物看起来非常吸引人，而且有传言说他们的薄煎饼味道不错。最后点单时间是晚上10点，所以即使这么晚也可以用餐♪饭后，还可以喝杯茶。它位于伊势丹的对面，所以从JR出发，距离有点远（因为我从南口出发...），但是从地下通道出口C5或者地铁副都心线的伊势丹一侧出口是最近的。在我来之前，我怀疑新宿的正中心会有一家别墅式咖啡馆吗？但是，在这个繁华的角落，如果你仔细观察，你会发现有一座混凝土建筑。它以白色窗帘和绿色环绕的清新外观吸引人♡在明亮的时候，它肯定会更美。由于这个地区充斥着高楼大厦，所以我认为这家店除非有针对性的搜索，否则不容易被发现。店外展示了晚餐菜单和最受欢迎的薄煎饼照片♪当我探头看时，我看到了门口玻璃后面飞着一个天使（⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ正如“天上的薄煎饼”的标语，我心中涌起了一种轻盈可爱的感觉。我看得出这家店深知女性的喜好。一楼后面有个厨房，因为空间狭小，所以座位显得有点热闹。这个时间段他们不允许进入，但是显然地下楼也有座位。这家店确实容纳了很多人，不愧是新宿。我被引导到了二楼。室内装潢以白色为主题，法式别致，柔和的照明，打造了一个可爱的阁楼风格空间。虽然女性客人居多，但也有情侣用餐的。还有一些独立的座位，可以不用担心邻桌的情况，我认为被引导到这里的人是幸运的。水是自助的，有水果水。二楼的点菜和桌子摆设由一位外国男士负责，他是一个欧洲型男。真的，这家店非常了解女性（笑）晚餐时间可以点餐和甜点的任何菜单，但是如果点单的话，价格稍微高一点。如果计划在吃完晚饭后吃薄煎饼，套餐无疑是更划算的选择。有各种各样的薄煎饼套餐和点餐套餐。甜点也提供了纯素和无麸质选项，所以在这样的地方，女性们一边享受美食一边聊天一定很有趣。 "天上的纯素薄煎饼"（¥1,620）使用了一种名为"Seeds"的植物奶酪作为动物性（乳制品和鸡蛋）的替代品。没有使用鸡蛋和牛奶，那么这个薄煎饼是如何制作的呢？我想知道，但是面团确实蓬松，看起来比表面看起来要柔软，非常美味！它的烤色让人联想到司康饼，表面烤得很脆，所以不仅柔软而且有适度的咬劲。我对面团有点松软或流行的面糊状口感不满意，而且一般的甜薄煎饼最后总是只有奶油的味道，让人厌倦，但这里的面团略带咸味的奶酪味很适合水果和豆奶奶油的甜味。自制冰淇淋，豆奶奶油，蓝莓堆满了两片面团，淋上了一点糖浆，非常美味。

♡ #阿因索夫之旅 @ #新宿三丁目⠀⠀我通常不太注重素食，但偶尔想要对身体好一点的时候，我会选择素食餐厅☺️ 其中我最喜欢的是阿因索夫之旅。⠀⌚︎ 平日12:00。即使是工作日的午餐时间，座位也几乎都被预订满了，所以如果计划好了最好提前预订◎ 顾客大约有一半是外国人，可能是因为地理位置，也可能是因为他们是素食主义者。⠀⠀・无麸质意面午餐套餐 ¥2,290套餐可以选择沙拉冰淇淋杯，素食鸡块，或汤。沙拉冰淇淋杯份量很足，蔬菜很多，非常美味，素食鸡块也份量十足，多汁，根本不像素食，无论选择哪种都不会错◎⠀意面是无麸质生意面！弹牙的宽面条搭配青酱，浓郁而美味！坚果怎么能让它如此浓郁？真是太神奇了。调味平衡恰到好处，蔬菜也搭配丰富，份量十足，吃得很饱☺️尽管如此满足，但一点也不觉得沉重，也许这就是因为是素食吧。⠀⠀⠀绿咖喱也非常美味，强烈推荐◎虽然我总是想尝试他们的煎饼和甜点，但午餐套餐份量很大，所以一直没有机会(笑) 但为了甜点，我还会再来的☺️

沙拉冰淇淋的蔬菜非常美味。顾客以女性为主，也有一些独自就餐的人。即使只有蔬菜也能感到满足，但主菜的豆肉炸鸡和最后的甜点每一道都有浓郁的味道，非常美味。

我想和我的素食朋友在一家可爱的餐厅共进午餐，所以来到这里♡ ◆地址◆ 从新宿三丁目站步行2分钟，从地铁站大约需要5分钟。 ◆营业时间和店内环境◆ 我在工作日的12:30预订了，有大约两个空座位。 ◆推荐场合◆ 约会、朋友聚餐、家庭聚会 ◆点的菜◆ 沙拉和自选午餐 ◆感想◆ 美味的宏观生活美食，我的朋友也是宏观食品课程的教师，她非常喜欢这里的味道♡ 大豆肉的炸鸡也非常多汁(*^^*) 有很多蔬菜和美味的糙米，我吃得非常满足！食物美味，店内氛围也很可爱，我想再次光顾♡ #宏观生活 #无麸质 #纯素 #有机 #素食 #午餐 #有机食品 #蔬菜 #糙米 #新宿三丁目 #新宿美食 #新宿午餐

素食和斋餐馆数量意外地少，所以我决定前去体验！店内氛围很时尚，而且食物分量非常大！嗯？这是一份吗？我还点了假火腿炸猪排，因为我知道这是纯素食，所以知道里面是大豆肉，但如果我不知道的话，我可能会认为这是普通的炸猪排。

这家餐厅非常适合那些关心身体健康的人。价格也很合理。对于我这种不太在意的人来说，感觉有点清淡，但因为看起来对身体有好处，所以总体还算满意。午餐时间座位已满。

与朋友一起在都美市悠闲地参观了马蒂斯展览后，我们在上野公园欣赏着郁郁葱葱的树木时突然想起，“今天想吃蔬菜。”由于我们的伴侣都是肉食爱好者，所以很难去蔬菜丰富的餐厅，这次是个绝佳机会（笑）。我对素食、无麸质、减肥之类的并不太感兴趣，但我真的很喜欢蔬菜。我们从新宿三丁目站出发，一路上闻到了长春馆传来的美味香气，最终到达了餐厅前。虽然快到下午两点了，但座位已经占了七八成。显然这家餐厅非常受欢迎。我们点了“沙拉和小吃午餐¥1630”以及“有机咖啡¥330”。菜单上写着“大堆沙拉”，这个词吸引了我们。上桌的沙拉比照片上的还要多，我和朋友都非常惊讶！由于照片的角度不太好，可能不太清楚，但总之非常丰盛。我们在面包和糙米之间犹豫了一下，最终选择了糙米，这个选择非常明智。米饭煮得非常好，非常美味。小吃的说明上写着“无麸质的……”虽然听起来有点不明白（笑），但味道浓郁，非常满意。店内的装潢有一种朴实的氛围，但木制的硬座位可能对老年人来说有点不舒服。除了这些，还有面食、汤套餐和甜点等，我一定会再来试试的。谢谢美味的一餐！

朋友给我找到了这家餐厅，我去了！我点了无麸质意大利面和这里的午餐！健康的午餐不仅需要意识，而且还要好吃才开心♡店内也很干净舒适，让我能够悠闲地享受❤️

工作日13点之前座无虚席。被告知等待大约40分钟。然而，10分钟后他们打来电话说有人取消了，所以我们进去了！他们的煎饼售价1710日元，外脆内软。搭配着素食冰淇淋、蓝莓、鲜奶油和水果，味道非常搭配。很美味！不过如果你不特别在意素食，可能会觉得分量有点少，不够吃。性价比可能不太好。其他菜单看起来也很好吃，但价格有点高...在日本，素食餐厅相对较少，外国人比例很高。非常好吃！

我有机会去了新宿，特意造访了这家餐厅。外观绿意盎然，很容易辨认。我们被引导到了二楼的座位。值得注意的是，点单的菜单似乎会根据不同的日期而变化，大家最好注意一下。我们首先点了饮料，然后点了食物。食物上来了，但饮料还在等待中。不过食物非常美味。下次我想尝试去午餐。

新宿3丁目站步行3分钟左右的地方有家餐厅。这次我带着素食主义的朋友一起去了那里。店内相当宽敞，菜单上有丰富的素食选择，非常不错。我们都觉得食物很美味。如果有机会的话，我会再次光临。

不管怎样，每道菜都非常美味，每一口都让人感觉身体受益匪浅，奇妙的是，即使吃得饱饱的，也不觉得胀，没有多余的东西，感觉对消化的负担很小。

与素食主义朋友一起用餐。点了薯条、玉米卷饼、青酱意大利面、素食火腿排、千层酥和天堂般的素食煎饼。所有菜品都用有趣的调味品味，令人好奇植物食材如何表现如此丰富的味道。菜肴调味较少，味道较淡，可能是因为酱料等成本较高，所以份量较小。但我想尝试更多的味道……不过，千层酥和煎饼非常美味。它们的甜味温和，单纯的味道令人印象深刻。总的来说，我意识到这家餐厅更适合午餐或咖啡厅用餐，而不是居酒屋。

朋友们在这家餐厅订了午餐。这里的女性顾客比较多，似乎健康和素食的午餐更受女性和外国人欢迎。午餐套餐包括汤，有很多蔬菜，口感健康，味道相当不错。这是一份素食午餐。#新宿 #素食 #健康 #饱腹 #美食 #美食分享 #美味

午餐时首次光临，餐厅生意红火，一点都感觉不到外出用餐不景气。这是我第一次尝试纯素食的餐厅，味道相当美味。肉类菜肴的质量让我产生了一些疑问，但总体来说，这里的菜肴都非常出色。这让我对未来的纯素市场扩大充满期待。谢谢美味的一餐。

我星期六中午去了这家餐厅，作为一周素食生活的结束。餐厅位于新宿三丁目，从新宿步行大约不到10分钟。入口很小，有点难找，但有素食菜单的招牌是标志。 内部装修时尚，氛围舒适。因为是午餐时间，一楼座位都满了，所以我们被引导到地下一楼。 菜肴包括无麸质意大利面（配炸猪排）和大豆肉炸鸡。炸鸡是现炸的，所以吃起来非常美味！有盐味，很容易吃。但是，如果凉了，口感会像海绵一样，这是因为它是大豆肉。吃起来就像吃厚厚的咸炸豆腐。如果不喜欢的人可能不会喜欢。意大利面出乎意料地浓郁美味，但吃到后半部分会有点腻。最美味的是猪排！外皮酥脆，味道类似炸猪排。 总的来说，味道不错，但价格较高，后半部分可能会有点腻。这是不可避免的，但我感受到了素食的难度。不过，因为去了平时不去的餐厅，所以这是一次宝贵的经历！

下雨天漫步新宿御苑后，我和朋友一起前往新宿三丁目的"Ain Soph Journey"。据说天上的纯素食煎饼是他们的招牌菜，我一直想去尝试这家餐厅。素食餐厅的数量增加了很多，但质量良莠不齐。这家餐厅不仅历史悠久，味道也令人震撼！让我来介绍一下这天堂般的味道。他们的素食甜点和蔬菜料理等菜单都非常精致美味，充满了用心制作的菜品。这家餐厅非常受欢迎，经常人潮涌动。它位于新宿三丁目地铁站C5出口前面，周围有许多小楼，但一进去就是另一个世界！我分享了外观照片和内部的景象。一进去就感受到异国情调的空间。打开门，迎接你的是天使！座位分布在地下1楼到2楼。听说他们家的"天上的纯素食煎饼"非常出名，所以我们决定前往品尝。到达时已经过了午餐高峰期，店里座位上已经坐满了女性团体、两位女士以及单独一位女性。我们也是两位女士，看着店里的氛围很可爱，兴奋地点了菜。午餐菜单和套餐也很吸引人，我们经过一番犹豫，最终选择了"天上的纯素食煎饼套餐+饮品"。天上的纯素食煎饼 套餐详情如下： - 天上的纯素食煎饼 1,710日元 - 套餐饮品（当天的草药茶：薏仁茶）330日元 服务员告诉我们点菜到烘烤完成需要大约15分钟。也就是说，他们会精心烘烤并及时上桌。当食物端上来时，我们被这份神奇所感动，忍不住发出惊叹声！光是煎饼，尽管是纯素食的，但味道浓郁，香气扑鼻，略带盐味，十分美味！上面有大量的素乳酪，煎饼的深处是葡萄干味的纯素冰激凌（你可以点加冰激凌或者一杯）。此外，还有自制的蓝莓果酱，可以根据喜好搭配煎饼食用。你可以品尝到多种美味。它的美味程度让人不禁想问："真的是素食吗？！"如果不是被告知是素食，你很可能会以为这不是素食并一口气吃完。这种浓郁的口味让人难以置信，完全不会觉得是不含乳制品和鸡蛋的。外观也很漂亮，味道让舌头陶醉，对身体也很好的绝品甜点。两位女士一起度过了愉快的时光，真心觉得来这里真是太棒了。这真的是一份天堂般的纯素食煎饼，名副其实。下次我还会来尝试其他菜单和套餐。我吃素已经很久了，也去过很多餐厅，但这家餐厅是我尝过的最顶级的！

我不是素食主义者或纯素主义者，但我去了一家时尚的餐厅，内部有些地方缺乏清洁感。因为所有的菜单都是纯素的，所以对那些信仰这种饮食方式的人来说是安心的。价格有点高，如果再点一些葡萄酒等，可能会超过5000日元，但考虑到这是纯素餐厅，也情有可原。

我吃了番茄汤和玉米饭。上次吃过咖喱饭，感觉味道有点重，而且分量对女性来说可能有点多。玉米饭我只吃了蔬菜，剩下一半米饭和酱汁。希望能稍微调整一下分量就好了。

某个十月的星期日，午餐时间过后，餐厅内已座无虚席，没有预订的情况下，我试着问了一下……"请稍等片刻"后，被问到是否可以等待90分钟，我立刻被带到了座位上！（幸运！稍等…不，其实是相当长时间的等待，哈哈。） 旁边的桌子上有一个家庭（？）的孩子在用声音很大的方式玩着猜词游戏，有点吵，但还是设法集中精力享受了餐点。今天的选择依然是素食松饼♡还有......在那之前来一份薯条作为开胃小吃，配上一杯葡萄酒（ˊᗜˋ*）و✧*

您好♪大家对素食感兴趣的朋友们，对食物话题感兴趣的朋友们，你们好！今天要分享的视频和文章是...。很久以前参加素食聚会后，再次拜访了♡◇AIN SOPH. Journey◇，这次是为了品尝限时的东方素食菜单（不含五荤素食）。由于是夏季菜单，我觉得它可能随时结束，所以提前在网上预订了座位☆。常规的午餐菜单中，选择了不含五荤素食的意大利面炖肉酱和蔬菜 paella。炖肉酱的五荤素食抽离，真是太感激了♪另一款是蔬菜paella☆。真想再次尝试一下♪这次来品尝限时菜单的美味♡。店家还为每桌提供了水和醒酒器，可以随意饮用，非常开心♪然后，惊喜发生了━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━！！！■有机胡萝卜芝士咖喱 ¥1,600（含税）-不含五荤素食- & 无麸质小麦也不含，所以选择了无麸质小麦。素食芝士换成大豆芝士☆。用火烧烤的融化芝士真的好吃啊～♪以前参加素食聚会时，感觉份量不够，但这次的午餐很足，让人满足感十足☆。素食咖喱的味道因店而异，非常有趣☆。我没有注意到里面有桃子，但口感果味浓郁，感觉番茄更加美味♪在限时菜单还在的时候，如果能赶上的话，不妨尝试一下 (σ・∀・)σ。■YouTube视频https://youtu.be/87ZZrkkAOCs

我去了位于新宿站附近步行8分钟左右的艾因索夫尼餐厅，这里提供健康的有机料理。我选择了蔬菜汤套餐，价格为1270日元（含税）。汤里有番茄和卷心菜，味道浓郁。套餐附带芝麻盐调味的糙米和沙拉。汤的味道浓郁，单喝也很美味。糙米因为有调味而很好吃。用餐愉快，谢谢。